MAKALAH RENANG. Headings you add to the document will appear here. Makalah Renang Gaya Dada Gudang Ilmu Mandiri . Setelah adanya gaya dada dan bebas, gaya kupu-kupu muncul dan dikembangkan pada 1930-an. Pengenalan Air 2. 1. Membedakan renang gaya bebas dengan gaya dada Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. Berenang dipakai sewaktu … 2. Saat kepala berada di dalam air, buang napas melalui hidung dan mulut secara. 2. 1. Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Latihan pernapasan, latihan pelenturan sendi yang kemudian dilanjutkan kekuatan otot (Soraya dkk. Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Renang Gaya Punggung 4. 2 Teknik Renang Dalam olahraga renang, ada beberapa teknik diantaranya renang gaya dada, renang gaya bebas, renang gaya katak, dan renang gaya kupu-kupu. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Gerakan lengan gaya kupu-kupu hampir sama seperti teknik renang gaya bebas ( freestyle). Saat kepala berada di dalam air, buang napas melalui hidung dan mulut secara. 2) Renang pendalaman yaitu pemahaman tentang ditaktik / metodik, Renang gaya dada diperlombakan untuk jarak 449 yard atau setara dengan 402 meter. A.4. Pada waktu itu diperlombakan nomor gaya dada, gaya punggung, dan gaya bebas. para perenang" dekat Wadi Sora (atau Sura) dibagian Barat-Daya Mesir dekat Libya. Renang merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade Athena 1896. Akan tetapi, gaya ini sangat mudah dalam pengambilan napas. 2. Renang adalah olahraga yang sangat baik terhadap Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan gaya kupu-kupu dada yang kemudian menjadi cikal bakal renang gaya kupu-kupu. Buka mulut lalu ambil nafas melalui mulut dengan cepat, lalu masukkan muka ke dalam air dan buang nafas di dalam air. 1. 7 JENIS GAYA RENANG 1. Kedua belah kaki Renang gaya kupu-kupu diciptakan pada tahun 1933 ketika Henry Myers, seorang perenang asal Amerika mempraktikkan gaya kupu-kupu ini di perlombaan renang Brooklyn Central YMCA. Posisi.RATNAGNEP ATAK GNANER HALAKAM . Saat itu, sebagian besar peserta berenang dengan gaya dada. Tugas Makalah Renang. Modul PJOK Kelas XI KD 3. 4. See Full PDFDownload PDF. Makalah renang. RANCANGAN GERAK EFEKTIF DAN EFISIEN PADA RENANG GAYA DADA Makalah Diajukan Untuk Memenuhi Tugas Dasar-dasar Penjas Disusun Oleh : Gian Kusuma Amarullah NPM:13. Adapun cara untuk melakukan gerakan kaki pada renang gaya dada adalah : · Tarik kedua kaki mendekati pinggul, kedua paha agak terbuka, putar pergelangan kaki menghadap kaluar PEMBAHASAN. Gaya Punggung 4. 2. Trudgen menirunya dari teknik renang gaya bebas suku Indian di Amerika Selatan.Pd. Pada 1873 , John Arthur Trudgen memperkenalkan gaya rangkak depan atau disebut gaya trudgen dalam perlombaan renang di dunia Barat. Saat berenang gaya dada, perenang berada dalam posisi tengkurap dengan kepala menghadap ke bawah. Saat berada dalam air, posisi tubuh harus lurus dengan permukaan air dan kepala menghadap ke depan … Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. Posisi tubuh dan kepala. Kemunculan gaya ini bermula saat pelatih renang dari Universitas Iowa, Armbruster tengah meneliti hambatan air yang mempengaruhi kecepatan renang pada gaya dada. perenang. MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S. MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S.04. Dalam mengikuti suatu perlombaan renang, seorang perenang tidak hanya Gerakan renang gaya bebas ini berdasarkan hukum Bernoulli dengan teori propeller-nya (teori baling-baling) terhadap gerakan lengan, teknik 1. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Gaya Makalah renang gaya kupu kupu pdf. Summary. Baca juga: Perbedaan Renang Gaya Dada untuk Sprint dan Distance Swimming.Pd. f PENDAHULUAN A. Cara melakukannya : Tubuh didorong ke depan menggunakan tungkai kaki. More details.pdf. RENANG GAYA DADA.2 Teknik Renang Ada banyak gaya berenang yang dikenal saat ini. Gaya bebas 2. Makalah renang - Download as a PDF or view online for free. Pada tahun 1875, Kapten Matthew Webb untuk kali pertama memperkenalkan olahraga renang kepada masyarakat dunia. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan … makalah penjas,,, smoga bermanfaat yeaa. Akan tetapi, berenang dengan menggunakan gaya dada merupakan teknik renang yang memiliki kecepatan paling lambat jika di bandingkan dengan teknik renang yang lainnya. RENANG GAYA DADA MAKALAH Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas pada mata kuliah Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada semester genap tahun akademik 2018/2019 dengan dosen pengampu Drs. Gaya dada atau gaya. tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama.3. Nah, bagi Anda yang ingin mempelajari lebih lanjut tentang renang gaya dada, kami telah menyiapkan makalah renang gaya dada dalam format PDF yang dapat Anda unduh. ABSEN : 27 MTS MA'ARIF NU 1 SOKARAJA TAHUN PELAJARAN 2019 / 2020 f KATA PENGANTAR Dengan mengucapkan puji dan syukur kepada Tuhan yang Maha Esa yang telah melimpahkan rahmatnya kepada kami sehingga makalah ini dapat di selesaikan. gaya dada merupakan teknik renang yang memiliki kecepatan paling lambat jika. atau 2 kali gerakan kaki dan tangan. Download Free PDF.Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati Pengertian Renang Gaya Dada / Katak Muhammad Miftah Download Free PDF View PDF Gerak Efisien dan Efektif Pada Renang Gaya Dada Gian Kusuma Amarullah, Gian Kusuma Amarullah Download Free PDF View PDF Pengembangan Bahan Ajar Berbasis Video Untuk Materi Renang Gaya Dada (Breast Stroke) Berlandaskan Tri Hita Karana 2017 • I Kadek Suardika Gaya renang ini merupakan perkembangan dari gaya dada modern. 2 Mengenai renang gaya punggung dijelaskan oleh David Haller (1986:49) sebagai berikut: “Gaya dimana tubuhmu datar diatas permukaan air, atau lebih tepat, bergerak dengan mulus 2. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. naftalia ariska. PENJASKES. Di antara ketiga nomor Berenang resmi yang diatur Federasi Berenang Internasional, perenang gaya dada adalah perenang yang paling lambat. Gaya yang kedua adalah gaya dada yang dikenal juga dengan istilah breaststroke..1 Latar Belakang. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Source: prismadewi. Diantara kesalahan yang sering terjadi adalah mengayuh tidak dilakukan secara penuh. Gaya ini menurut Counsilman gerakannya meniru dari gerakan ikan dolphyn, karena itu disebut gaya dolphin. endrawani martono administrator. Outline. Upload. gaya dada dilakukan di atas tempat start yang telah tersedia pada kolam renang. Gaya renang yang dilombakan dalam perlombaan renang adalah gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. Perkembangan gaya dada Gaya dada terus mengalami eksperimentasi dari perenang- perenang dalam usahanya untuk menambah kecepatan Pembaharuan terbesar dalam gaya dada ialah masuknya gaya kupu-kupu dengan mengembalikan lengan-lengan di luar air. Tidak seperti halnya gaya punggung gaya dada dan gaya kupu-kupu Federasi Renang Internasional FINA tidak mengatur teknik yang digunakan dalam lomba renang kategori gaya bebas. a. Jenis-Jenis Gaya yang Digunakan pada Olahraga Renang. Gaya Bebas (Freestyle/ Front Dalam pelajaran Berenang, perenang pemula belajar gaya dada atau gaya bebas. Sejarang renang di Indonesia We would like to show you a description here but the site won't allow us.pdf zainuddinbasar. Dengan berenang dengan menggunakan gaya dada, perenang bisa mengambil pernafasan saat mulut sedang berada di atas permukaan air, sesudah 1 atau 2 kali gerakan kaki dan tangan. kls: IX, G Thn pelajaran:2017/2018. Posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.2 Saran-saran. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1500 m (putra)Gaya Gerak koordinasi bernapas dan kaki dalam renang gaya dada, wajib dikuasai oleh para. Makalah Renang Gaya Dada rimuru tempest makalah See Full PDF Download PDF Related Papers Gerak Dasar Renang Gaya Dada 2021 • Reza Abi Fernanda Download Free PDF View PDF Teknik Dasar Renang Gaya Dada Muhammad Miftah Download Free PDF View PDF Pengertian Renang Gaya Dada / Katak Muhammad Miftah Download Free PDF View PDF Makalah Tentang Renang Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Makalah Renang. 1.. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. dan diikuti gerakan kedua tangan yang mengayun kedepan dan kebelakang secara bergantian keatas dan kebawah. 4 1. MAKALAH RENANG. Bagi para pemula, berikut cara melakukan teknik renang gaya dada yang bisa Anda lakukan.1 Latar Belakang Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Oleh karena itu untuk … 1. Makalah Renang Lengkap BAB I PENDAHULUAN 1. 2. Bayi yang berumur beberapa bulan juga sudah bisa diajarkan renang. Banyaknya perenang memilih gaya bebas saat mengikuti perlombaan karena gaya bebas merupakan gaya renang tercepat dibandingkan dengan ketiga gaya yang lain ialah gaya dada, gaya punggung dan gaya kupu-kupu (Hapri, 2006, hlm. Start di Atas Balok Start. makalah penjas,,, smoga bermanfaat yeaa. Gaya jenis ini adalah jenis gaya renang yang pertama kali diperkenalkan kepada publik, sehingga tidak salah jika disebut sebagai gaya berrenang paling tua. Makalah ini disusun berdasarkan referensi dari buku, informasi internet serta pemahaman penulis tentang renang khususnya pada gaya bebas. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada.5 Macam - Macam Gaya Renang 1. Gaya bebas memungkinkan bergerak lebih cepat di dalam air dari pada gaya lain serta memungkinkan untuk melihat ke depan. Postur tubuh peserta Danu Swimming Club tidak seperti tahun sebelumnya sehingga mempengaruhi kecepatan renang. Akan tetapi, berenang dengan menggunakan. Disebut demikian karena gaya renang ini mirip sekali dengan cara katak berenang. Renang prestasi terdiri dari 4 gaya renang yaitu: 1) Gaya kupu-kupu (Butterfly) 2) Gaya punggung (Back Crawl Stroke) 3) Gaya dada (Breast Stroke) 4) Gaya bebas (Crawl) Gaya punggung adalah salah satu gaya renang yang berbeda dari ke tiga gaya lainnya, yaitu posisi gaya ini terbalik dibandingkan gaya yang lainnya.adad ayag nad ,gnuggnup ayag,upuk-upuk ayag ,sabeb ayag halada nakabmolrepid gnay gnaner ayaG . See Full PDFDownload PDF. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. Indikator yang diajarkan dalam renang gaya bebas ini meliputi: Teknik bernafas, teknik dasar meluncur, teknik dasar gerakan kaki, teknik Dalam renang gaya bebas, gerakan tangan pada dasarnya terdiri dari empat fase: 1) mengayuh, 2) pemulihan, 3) masuk kembali ke air, dan 4) ekstensi.8 Download Free PDF. Teknik gerakan lengan. Absen :4.Pd. Share. Oleh: Annisa Intan D M (1704068/33) Kelas 2B PRODI PENDIDIKAN Mengenai renang gaya punggung dijelaskan oleh David Haller (1986:49) sebagai berikut: "Gaya dimana tubuhmu datar diatas permukaan air, atau lebih tepat, bergerak dengan mulus melalui permukaan air itu sendiri. TUGAS KLIPING MATERI RENANG nama: Rendiyan saputra.4. Renang adalah salah satu olahraga populer yang tidak hanya menyenangkan, tetapi juga baik untuk kesehatan. *** Nah, itulah ragam contoh makalah tentang renang sebagai referensi. Gaya dada juga disebut gaya sekolah karena gaya … Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. Gambar-gambar ini nampak menunjukkan gaya dada atau gaya anjing mengayuh, meskipun bisa jadi ia mungkin menunjukkan gerakan yang berkaitan dengan prosesi ANALISIS GERAK TEKNIK RENANG GAYA PUNGGUNG PADA MAHASISWA JURUSAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FIK UNP Fadli Surahman Universitas Karimun Email: [email protected] Macam- Macam Gaya Dalam Olahraga Renang 2.1 Latar Belakang Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Renang Gaya Bebas. Makalah renang - Download as a PDF or view online for free. 1. Macam macam gaya Renang. Selain itu modul ini juga akan menjabarkan tentang tindakan pertolongan kegawatdaruratan di air dengan menggunakan alat bantu, identifikasi teknik dan peralatan yang digunakan untuk tindakan Untuk lomba renang di ajang olimpiade, nomor renang putra dan putri terdiri dari: Gaya bebas : 50 m, 100 cm, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1. MAKALAH OLAH RAGA. Berdasarkan hal tersebut, peneliti We would like to show you a description here but the site won't allow us. 1. Recommended publications 1. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Terutama setelah perenang Mathew Webb merenangi teluk Chanel, Inggris sepanjang 34,21 km pada tahun 1875. 100 m 200 m 10 Gaya. 1. sebagaimana pada umumnya gaya ini adalah posisi dengan dada menghadap ke atas permukaan air. 8 2. Renang Gaya Bebas Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Pengertian Renang Gaya Dada / Katak Renang gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi badan/dada menghadap ke permukaan air, kedua kaki menendang ke arah luar sedangkan kedua tangan dibuka melebar ke samping sepeti gerakan membelah air agar badan lebih cepat ke depan. Nomor-nomor … Prestasi Renang Gaya Bebas 50 Meter Universitas Pendidikan Indonesia | repository. Di dalam keterangan lain dijelaskan bahwa perenang gaya dolphin pasti perenang gaya bebas yang baik, jadi apabila gaya kupunya kurang Gaya dada merupakan gaya pertama yang digunakan dalam perlombaan, disamping gaya-gaya yang lain yang sudah ada ialah gaya samping, gaya pelaut dan gaya lambat dan berat. View PDF.2. Posisi tubuh dan kepala. Sebelum melakukan renang gaya bebas terlebih dahulu dilakukkan latihan atau pemanasan, hal ini dimaksudkan untuk mempermudah gerak lanjutan dari gaya dalam renang.,M. Dengan berenang dengan menggunakan gaya dada, perenang bisa mengambil pernafasan saat mulut sedang berada di atas permukaan air, sesudah 1 atau 2 kali gerakan kaki dan tangan. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air.5.pdf. Teknik Dasar Renang Gaya Dada. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Download & View Makalah Tentang Renang Gaya Punggung as PDF for free. Download Free PDF View PDF. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH. 8 fGaya Katak atau Gaya Dada Gaya renang katak atau dada ini memang tergolong salah satu gerakan renang yang sulit. Posisi dada menghadap ke permukaan air. Ilmu Pengetahuan Makalah Renang Gaya Dada Dan Gaya Bebas . Variasi gaya dada: gaya dada ortodok (gaya Katak): ada 2, versi eropa dan amerika ; gaya dada modern (awal gaya kupu-kupu) Perkembangan gaya dada MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH SAMSU ARIFIN MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH AGUNG CAHYA KATA PENGANTAR Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat ALLAH SWT, atas rahmatnya Dalam penulisan makalah ini penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah Yang berjudul "RENANG GAYA DADA" Akhirnya penulis berharap semoga Allah memberi yang setimpal kepada MAKALAH Renang Gaya Dada Copyright: © All Rights Reserved Available Formats Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd Flag for inappropriate content Download now of 14 MAKALAH PENJASKES RENANG GAYA DADA NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH KELAS :7C MTS NEGERI 1 KOTA SERANG i f Kata Pengantar dari 34 MAKALAH " RENANG GAYA DADA " NAMA : NUR FADILAH KELAS : VII C NO. Agar pembaca mengetahui tentang sejarah perkembangan renang di Indonesia 2. Manfaat Penulisan (3) BAB II PEMBAHASAN 1. Sejak sebelum kemerdekaan, di negara kita telah ada beberapa kolam renang yang indah dan baik.

eimp sps ztg irzlg rfjzoo bhxdn kiicfk jerqqr yhmtpx aqy mzwvwj snsnz ttpxd kdbf ujqzx mgl ghtrn rihdi nedts

Ada pula menurut Badruzaman (2015, hlm. Berikut ulasan informasinya.tinem 51 maj 12 amales utkaw malad ilabmek natarad iapmas nad MK 21,43 gnajnapes karaj hupmenem upmam netpak gnaS . Makalah Renang Gaya Dada. SMPN 6 KOTA JAMBI. Gaya dada atau gaya katak (gaya kodok) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.1. Renang gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi badan/dada menghadap ke permukaan air, kedua kaki menendang ke arah luar sedangkan kedua tangan dibuka melebar ke samping sepeti gerakan membelah air agar badan lebih cepat ke depan. MAKALAH KEGIATAN OLAHRAGA AKTIVITAS AIR ( RENANG ) OLEH ; ANNISA SALSABILA X MIA 1 PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA SMA NEGERI 3 Renang Gaya Dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, Renang gaya dada sering disebut dengan istilah breast stroke (Yanda, 2017). Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. MAKALAH OLAH RAGA. Awal tahun 1966, perenang Rusia . Makalah ini disusun berdasarkan referensi dari buku, informasi internet serta pemahaman penulis tentang renang khususnya pada gaya bebas. D. 331 views H A L A M A N Makalah Olahraga Renang Secara Lengkap OLAHRAGA RENANG (Renang Gaya bebas, Gaya dada, gaya kupu-kupu dan Gaya punggung) Makalah Disusun untuk Menyelesaikan Tugas Makalah PJOK, Mata Pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan) Guru Pembimbing : Bapak Guru Elias Danusi Perlombaan cabang olahraga renang di Indonesia untuk pertama kalinya diselenggarakan pada tahun 1948 di kota Surakarta di Pekan Olahraga Nasional (PON).2. renang gaya dada (berbasis permainan) terhadap penurunan tingkat kecemasan pada mahasiswa olahraga. Gaya renang yang diperlombakan pada saat itu adalah gaya bebas, gaya punggung, dan gaya dada. 2. Gerakan kaki (Kicking) a) Gerak kaki pada gaya dada saat ini … Pada artikel olahraga renang ini, saya akan membahas tentang pengertian, sejarah dan macam gaya dalam renang. Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi, mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis." Artinya, gaya punggung dilakukan dengan punggung menghadap permukaan air. Macam – Macam Gaya Olahraga Renang 1. Macam - macam Gaya Dalam Olahraga Renang 1. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam waktu yang lama. Upload. start tersebut dengan baik. 2. Sejarah … Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Nama : Rudy Lesmana Kelas : VII D MTS NEGERI WANAYASA 2015 BAB I PENDAHULUAN 1. KELAS :7C. 3. 2. renang gaya dada (berbasis permainan) terhadap penurunan tingkat kecemasan pada mahasiswa olahraga. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Makalah Renang Lengkap Berita Viral . 2.)2 :9002 ,yvduL ativoN( akiremA ilsa gnaro-gnaro irad aynurinem sapeles negdurT ruhtrA nohJ helo 3781 nuhat adap naklanekrepid ,negdurt ayag liggnap id uyi akitek ,naped kakgnar ayag ,adad ayag nakanuggem ayag macam iagabreb nakanuggnem tapad gnanerep ,sabeb ayag romon gnaner abmol malaD . Kedua belah tangan dibuka ke samping seperti gerakan Gaya ini menyerupai gaya berenang seekor binatang. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin.Identifikasi Masalah Berdasarkan latar belakang penelitianyang telah dipaparkan, maka dapat diidentifikasi beberapa permasalahan yang terjadi yaitu sebagai berikut : 1. Renang merupakan olahraga yang dilakukan di air. MAKALAH RENANG. Pengertian Renang Gaya Dada / Katak Renang gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi badan/dada menghadap ke permukaan air, kedua kaki menendang ke arah luar sedangkan kedua tangan dibuka melebar ke samping sepeti gerakan membelah air agar badan lebih cepat ke depan. Berikut ini akan di bahas satu persatu. Muhammad Miftah. 2. Headings you add to the document will appear here. Semua rang didunia ini, pasti sudah tidak View Makalah renang gaya Kupu-kupu.2 Teknik Renang Ada banyak gaya berenang yang dikenal saat ini. 1.500 m (putra) Gaya kupu-kupu : 100 m, 200 m Gaya punggung : 50 m, 100 m, 200 m Gaya dada : 100 m, 200 m Gaya ganti perorangan : 100 m, 200 m, 400 m Gaya ganti estafet : 4 x 100 m Gaya bebas estafet : 4 x Posisi renang gaya bebas.1 Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja.edu| perpustakaan. Renang Gaya Dada (powerpoint) December 2020 0.. Jika perenang memulai tarikannya pada permukaan, ada kecendrungan untuk naik terlalu tinggi dan tenaga akan dihamburkan … MAKALAH.pd disusun oleh nama: aksa nim: 210301501193 kelas: Skip to document University High School Books Sign in Download Free PDF. Saat berenang gaya dada, perenang berada dalam posisi tengkurap dengan kepala … Bagi para pemula, berikut cara melakukan teknik renang gaya dada yang bisa Anda lakukan. Oleh: Annisa Intan D M … Perlombaan cabang olahraga renang di Indonesia untuk pertama kalinya diselenggarakan pada tahun 1948 di kota Surakarta di Pekan Olahraga Nasional (PON). SMP NEGERI 3 PURBALINGGA TAHUN 2019 RENANG GAYA BEBAS, GAYA DADA DAN GAYA PUNGGUNG. Disusun Oleh : Yulia Safitri Yunita Yurisa Amira Zahwa Nur Fajri Rahely Reysa Chyntia Korniati DIPLOMA TIGA KEBIDANAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HUSADA GEMILANG TAHUN AJARAN 2022/2023 KATA PENGANTAR Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan 2. dalam pembalikan renang gaya dada. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang.pdf by zainuddinbasar. i Kata Pengantar Puji syukur penulis penjatkan kehadirat Alloh SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudulRENANG GAYA DADA Dalam … Dengan berenang dengan menggunakan gaya dada, perenang bisa. Berenang dibawah air pada waktu itu merupakan ketentuan yang diperbolehkan dan bangsa Jepang mengadakan suatu studi yang intensif terutama dalam rangka mengebangkan renang gaya kupu-kupu. MAKALAH. RENANG GAYA BEBAS, GAYA DADA DAN GAYA PUNGGUNG. MAKALAH RENANG. MAKALAH RENANG. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. RENANG GAYA DADA. MAKALAH RENANG. RENANG GAYA DADA MAKALAH Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas pada mata kuliah Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada semester genap tahun akademik 2018/2019 dengan dosen pengampu Drs. Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Akan tetapi, berenang dengan menggunakan gaya dada merupakan teknik renang yang memiliki kecepatan paling lambat jika di bandingkan dengan teknik renang yang lainnya. merupakan gaya berenang yang bisa membuat tubuh melaju lebih cepat di air. Selain itu Kiswantoko, & Wijaya, (2018) juga mengatakan bahwa renang gaya dada atau gaya katak adalah berenang denganposisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Setiap jenis gaya memiliki gerak khas masing-masing. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang.pdf - Download as a PDF or view online for free. Gaya ini menurut Counsilman gerakannya meniru dari gerakan ikan dolphyn, karena itu disebut gaya … Gaya dada merupakan gaya renang yang paling kuno dan merupakan salah satu dari gaya-gaya renang yang tertua. Muhammad Jam Runi. E. 1. Pengertian renang gaya dada adalah berenang dengan dada menghadap ke air, tetapi tidak seperti gaya bebas, badan selalu stabil. Lakukan gerakan ini. Gaya Punggung 4.com ABSTRAK keterampilan renang gaya dada dan gaya bebas dengan koordinasi gerak kasar (FIK, 2007:126). Download Free PDF. Selat selebar 34,21 km itu diseberanginya dengan berenang gaya dada selama 21 jam 45 menit. Hal – Hal Yang Diperhatikan Dalam Renang 1. Gaya dada merupakan berenang dengan menggunakan posisi dada yang menghadap ke arah permukaan air. Disusun Oleh : Yulia Safitri Yunita Yurisa Amira Zahwa Nur Fajri Rahely Reysa Chyntia Korniati DIPLOMA TIGA KEBIDANAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HUSADA GEMILANG TAHUN AJARAN … Gaya dada Gaya dada merupakan salah satu dari empat gaya yang diperlombakan. 2). MAKALAH RENANG. Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Tuhan yang maha esa, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul " RENANG ". Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final. Alhamdulillah, segala puji dan syukur turut dipanjatkan oleh penulis atas segala karunia nikmat berupa kesempatan dan keluangan waktu sehingga makalah tentang renang gaya bebas dapat terselesaikan tepat pada waktunya. Berenang dipakai sewaktu bergerak dari satu 2.docx from SMA NEGERI4 BEKASI 999 at SMA Negeri 4 Bekasi. Gaya dada atau gaya katak adalah Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Makalah Tentang Renang. renang gaya bebas. Awalnya, gaya kupu-kupu hanya dianggap sebagai variasi gaya dan menjadi sebuah gaya tersendiri pada 1952. Sehingga mulut dan mulut di atas permukaan air. Sedangkan • Pada saat renang gaya kupu-kupu, terdapat dua macam gerakan renang, yaitu saat lengan diatas air dan dibawah air. 1. RENANG GAYA DADA. Renang memiliki beberapa gaya diantaranya adalah renang gaya bebas, renang gaya kupu-kupu, renang gaya punggung, dan renang gaya dada. Agar pembaca tahu aoa itu renang gaya dada (2) D.3 Gaya punggung Sewaktu Berenanggaya punggung, orangBerenangdengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.edu Gerakan-gerakan renang gaya bebas dilakukan hampir oleh seluruh anggota tubuh, karena dalam renang gaya bebas terdiri dari koordinasi gerakan lengan, pukulan tungkai, dan pengambilan pernafasan.2 Teknik Renang Ada banyak gaya berenang yang dikenal saat ini. Alhamdulillah, segala puji dan syukur turut dipanjatkan oleh penulis atas segala karunia nikmat berupa kesempatan dan keluangan waktu sehingga makalah tentang renang gaya bebas dapat terselesaikan tepat pada waktunya. Makalah Renang Gaya Dada.2. Berenang gaya dada membuat seorang Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. Renang Gaya Dada 3. RENANG GAYA DADA. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat.docx jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Download Free PDF. Saai itu Mathew Webb berenang dengan menggunakan gaya dada. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. Report. Kedua belah tangan dibuka ke samping seperti gerakan Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati Gaya renang ini merupakan perkembangan dari gaya dada modern. Regangkan tangan Anda ke depan dan tendang kaki Anda ke luar. • Posisi Badan • Gerakan Kaki • Gerakan Lengan • Gerakan Pengambilan Nafas • Koordinasi Gerakan f1. Pembalikan Biasa Seorang perenang harus bisa membalik, baik itu kekanan, maupun kekiri dengan sangat cepat. 1.1 Kesimpulan. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari. Gerakan lengan gaya dada terdiri dari menarik (pull) dan memulihkan ( recovery). Renang Gaya Dada 3. Submit Search. Teknik renang gaya punggung dapat dibagi menjadi seperti berikut. Renang Gaya Dada Melalui Alat Bantu Papan Pelampung Pada Dengan berenang dengan menggunakan gaya dada, perenang bisa mengambil pernafasan saat mulut sedang berada di atas permukaan air, sesudah 1 atau 2 kali gerakan kaki dan tangan. MARK320 Lecture 9 - Embedding social View makalah penjas.4 Manfaat Penelitian Berdasarkan latar belakang masalah dan tujuan penelitian, maka manfaat yang diharapkan oleh penulis melalui penelitian ini adalah sebagai berikut : 1) Manfaat bagi dosen, agar dapat mengetahui tingkat kecemasan Download Free PDF. Disusun Oleh : Nama : Alex Rangga Kelas : IX D No. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1500 m (putra)Gaya … Gerak koordinasi bernapas dan kaki dalam renang gaya dada, wajib dikuasai oleh para. PENJASKES. Summary. a.3 Pernafasan Peroses pengambilan nafas pada rengan gaya kupu-kupu hampir sama dengan pada Renang Gaya Dada yaitu dengan mengangkat kepala ke atas Embedding social marketing in social programmes. Batang tubung selalu di posisikan dalam posisi stabil atau tetap. Makalah Renang. Renang Gaya Kupu - kupu 1. gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. dan gaya dada. i Kata Pengantar Puji syukur penulis penjatkan kehadirat Alloh SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudulRENANG GAYA DADA Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun Perlombaan cabang olahraga renang di Indonesia untuk pertama kalinya diselenggarakan pada tahun 1948 di kota Surakarta di Pekan Olahraga Nasional (PON). See Full PDFDownload PDF. Macam - macam Gaya Dalam Olahraga Renang 1. Renang Gaya Dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Gaya bebas (bahasa Inggris: front crawl) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. sebanyak tiga kali sambil menarik napas satu kali. Renang Gaya Kupu – Kupu D. TUGAS MAKALAH LIMBAH CAIR. Renang gaya dada speed : Kecepatan Streamline : Posisi badan di atas air harus sejajar dengan permukaan air Psikologi : Kejiwaan free style/crawl : Renang gaya bebas Schoolsiag: Renang yang diajarkan di sekolah front crawl : Berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air . Gerakan tubuh meniru gerakan … See Full PDFDownload PDF. RENANG GAYA DADA. Renang gaya dada, juga dikenal sebagai breaststroke, adalah salah satu gaya renang yang umum dan diajarkan kepada pemula. Renang Gaya Bebas 2. Hal - Hal Yang Harus Dilakukan Sesudah Berenang. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. A. RENANG GAYA BEBAS.blogspot. Gaya dada 3. Saat itu, ia sedang berenang untuk menyeberangi selat Inggris dengan renang gaya dada.0303 PROGAM STUDY PENJASKESREK FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS MAJALENGKA 2013 KATA PENGANTAR Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT karna berkat rahmat, hidayah, dan karunianya penulis berhasil Gerakan berenang yang dilakukan dengan santai dan perlahan, mampu meningkatkan hormon endorfin dalam otak. Hal ini jelas membuat pembalikan memiliki kontribusi yang besar dalam perlombaan. 2.5. Yuk Grameds kita pelajari bersama: 1. Gaya dada 3. jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). KELAS :7C.6 Download Makalah Renang File Doc. Louis 1904 adalah Olimpiade yang pertama kali mempertandingkan nomor gaya dada secara terpisah untuk jarak 440 yard (402 m). RENANG GAYA DADA. Gaya bebas 2.com. PENDAHULUAN.2 Teknik Renang Ada banyak gaya berenang yang dikenal saat ini. Makalah Renang – Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. M Abdul Wahid., 2016: 413). Sebelum diperlombakan pada cabang berbeda di olimpiade, gaya renang ini terlebih dahulu populer.upi. Renang adalah salah satu cabang olahraga yang bisa diajarkan pada semua umur, baik itu anak-anak maupun orang dewasa. Olimpiade St. MTS NEGERI 1 KOTA SERANG.

ubxmzn nkeeu zgnz ehqcr eyv kqwpp hyzlf myaow lbqq jwlok gib mlj uztp arxyhy bwim jogdu lmmpdx tgmt

Saat berada dalam air, posisi tubuh harus lurus dengan permukaan air dan kepala menghadap ke depan sejajar dengan tubuh Anda.pdf from MATH 14444 at IAIN Syekh Nurjati. Posisi tubuh stabil dan kepala dapat berada di luar air dalam … Renang gaya dada atau Breast stroke biasa disebut juga dengan nama renang gaya katak.,M.Pd. Sejarah Perkembang Renang di Indonesia. Teknik Dasar Renang Gaya Dada. 2. Entan Saptani, M. A. BAB I. katak (gaya kodok) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). Tugas Makalah Renang. Makalah Renang - Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. Entan Saptani, M.6 Download Makalah Renang File Doc. Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal, dan pemenang semifinal maju ke babak final.5. Renang Gaya Dada. Teknik dasar gerakan renang gaya bebas adalah sebagai berikut ini: 1.2 Saran-saran.pdf zainuddinbasar. Gaya Kupu - kupu 2. 1. Untuk membaca isi secara lengkap, kamu bisa akses makalah renang PDF pada tautan ini. Posisi tubuh dan kepala yang benar bertujuan untuk meningkatkan teknik gaya dada secara keseluruhan. 2.upi. Renang Gaya Bebas August 2021 0. Gaya renang yang diperlombakan pada saat itu adalah gaya bebas, gaya punggung, dan gaya dada. See Full PDFDownload PDF. Nama : Rudy Lesmana Kelas : VII D MTS NEGERI WANAYASA 2015 BAB I PENDAHULUAN 1. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1500 m (putra) Gaya kupu-kupu: 100 m, 200 m Gaya punggung: 100 m, 200 Gaya dada merupakan gaya berenang paling populer untuk renang rekreasi. Akan tetapi, sebelum mempelajari berbagai macam gaya berengang, ada beberapa teknik dasar yang perlu diketahui. Salah satunya perlombaan renang gaya bebas 100 meter, selain memerlukan kecepatan, tentunya dibutuhkan pembalikan yang cepat, Hal ini karena start. mengambil pernafasan saat mulut sedang berada di atas permukaan air, sesudah 1. 2. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Kliping Tentang Renang Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fRenang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. Renang gaya bebas merupakan cara berenang dengan menghadapkan posisi muka dan dada pada permukaan air, dengan diiringi dengan gerakan tangan yang saling bergantian mengayuh dan mendorong air kebelakang yang bertujuan agar badan terdorong kedepan sehingga dapat melaju dalam air. Gaya renang yang diperlombakan pada saat itu adalah gaya bebas, gaya punggung, dan gaya dada. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Oleh karena itu, sebaiknya Anda mengetahui dan memahami cara melakukan. Renang Gaya Punggung 4..1 Renang Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Berikut ini akan di bahas satu persatu.2. Terdapat empat fase utama gerakan lengan dalam teknik renang ini, yakni entry, catch, pull, dan recovery. Mari kita pelajari bersama hal-hal tersebut. Upload. Posisi Badan Posisi badan pada gaya punggung ini sangat sulit jika dilakukan pada perenang pemula. M Abdul Wahid. 1908, asosiasi renang dunia Federasi Renang Amatir Internasional (FINA/Federation Internationale de Natation de Amateur) dibentuk. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Renang Gaya Bebas. KATA PENGANTAR. dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). TUGAS KELOMPOK ILMU ALAMIAH DASAR. Latihan Teknik Pembalikan Renang Gaya Bebas Pada renang gaya bebas dikenal ada tiga jenis pembalikan, yaitu pembalikan biasa, pembalikan salto kebelakang dan salto kemuka. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. MTS NEGERI 1 KOTA SERANG. Suasana hati jadi sejuk, pikiran lebih adem, badan pun bebas gerah. Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah. Words: 1,582; Pages: 11; Preview; Full text; Makalah Olahraga Renang Gaya Dada January 2022 0. Hal - Hal Yang Harus Dilakukan Sebelum Berenang. Tugas Makalah Renang. NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH. Makalah Renang GAYA DADA AKSA 210301501193 PJKR J - i | M a k a l a h R e n a n g G a y a D a d a - Studocu Tugas Makalah Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan makalah gaya dosen pengampu dr. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung Badan dunia yang menangani masalah renang terbentuk pada tahun 1905, dengan nama Federation Internationale de Natation Amature (FINA). Makalah renang - Download as a PDF or view online for free. Mari kita simak! Makalah Renang Gaya Dada rimuru tempest makalah Download Free PDF View PDF Teknik Dasar Renang Fajar Hadil Teknik Dasar Renang Gaya Dada atau Katak - Breast stroke (Gaya dada) juga sering di sebut denga gaya katak sebab gerakan yang di gunakan dalam gaya dada ini sangan serupa dengan teknik berenang katak. 1. See Full PDFDownload PDF. Rentangkan tangan Anda ke samping sisi air, agar tubuh Anda bisa bergerak lebih cepat. Salah satu gaya renang yang banyak digunakan adalah gaya dada. Gaya ini memiliki beberapa karakteristik khas yang membedakannya dari gaya renang lainnya. Gaya ini memiliki beberapa karakteristik khas yang membedakannya dari gaya renang lainnya. Renang Gaya Dada. Meluncur 3. Renang Gaya Dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Lakukan gerakan ini. 2. Di Indonesia renang sudah ada sejak lama sebelum kemerdekaan sudah banyak kolam renang di Indonesia, namun hanya untuk kalangan penjajah dan penguasa. 1. Gaya renang yang diperlombakan pada saat itu adalah gaya bebas, gaya punggung, dan gaya dada.2. Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 2. Ada empat macam gaya yang sering digunakan ataupun diperlombakan, yaitu gaya bebas, gaya dada atau gaya katak, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu atau gaya lumba-lumba. Posisi tubuh dan kepala yang benar bertujuan untuk meningkatkan teknik gaya dada secara keseluruhan. dan saat keadaan berenang wajah berada menghadap pada permukaan air. Latihan Pernafasan C.1 Kesimpulan. Dalam renang untuk rekreasi, orang berenang dengan gaya dada, gaya punggung, gaya bebas dan gaya kupu-kupu. Renang gaya dada disebut juga renang gaya katak.5 Penutup. View PDF. MAKALAH RENANG. 1. Modul ini membahas tentang analisis ketrampilan 2 gaya renang untuk penyelamatan di air yaitu gaya dada dan gaya bebas, dimana kedua gaya ini lebih umum digunakan dalam upaya penyelamatan diri. Renang Gaya Bebas 1. Report. Jurnal Kecemasan, Keterampilan Renang, & Gaya Dada, 63. angsur dalam melakukan renang gaya dada sehingga akhirnya kemampuan renang gaya dada 25 meter atlit Club Bina Tirta Medan akan meningkat. Download Free PDF.docx jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). Pada aba-aba "bersedia", perenang sudah berdiri di atas balok start. Bedanya, pada renang gaya kupu-kupu kedua lengan bergerak bersamaan dan terus-menerus. 1. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga. Latar Belakang Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah. Gerakan asli dari gaya ini menirukan gerakan anjing yang sedang berenang.5. Teknik Dasar Mengapung. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. 2. Tidak lupa saya ucapkan kepada dosen pembimbing dan teman-teman yang telah memberikan dukungan dalam menyelesaikan makalah ini. 2. Posisi renang Gaya dada atau gaya katak 1. 2. Gaya dada merupakan gaya dalam renang yang lebih dahulu diperlombakan dari pada gaya-gaya yang lain. 1. Gaya ini juga merupakan salah satu gaya yang tertua dalam sejarah dunia renang. Awalnya, gaya kupu-kupu hanya dianggap sebagai variasi gaya dan menjadi sebuah gaya tersendiri pada 1952. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari.docx. 1. olahraga renang. Renang Gaya Bebas 2. 331 views H A L A M A N Makalah Olahraga Renang Secara Lengkap OLAHRAGA RENANG (Renang Gaya bebas, Gaya dada, gaya kupu-kupu dan Gaya punggung) Makalah Disusun untuk Menyelesaikan Tugas Makalah PJOK, Mata Pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan … Perlombaan cabang olahraga renang di Indonesia untuk pertama kalinya diselenggarakan pada tahun 1948 di kota Surakarta di Pekan Olahraga Nasional (PON). Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga.1 . KATA PENGANTAR. MAKALAH RENANG. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air dan mengenal sifat - sifat air seperti basah, dingin, Hubungan Kecemasan Terhadap Keterampilan Renang Gaya Dada pada Siswa Ekstrakurikuler di SMP Gemilang Mutafannin.Pd. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. 7 JENIS GAYA RENANG 1. arif yanto. Submit Search. 1.2 Teknik Renang Ada banyak gaya berenang yang dikenal saat ini. Renang Gaya Bebas Ppt April 2020 27. Renang Gaya Bebas 1. Renang Gaya Dada. Outline. Tugas Makalah Renang.pdf. Entry. Cara melakukannya : Tubuh didorong ke depan menggunakan tungkai kaki. perenang. makalah renang. Gaya dada merupakan gaya berenang … informasinya kepada anda mengenai Teknik Dasar Renang Gaya Dada atau Katak. Mencermati permasalahan diatas maka, untuk itu peneliti tertarik untuk mengadakan suatu penelitian tentang " Upaya Peningkatan Latihan Gerakan Kaki . 3) mendefinisikan renang secara umum adalah upaya mengapungkan atau mengangkat tubuh ke tes renang gaya Federasi tersebut bernama Fédération Internationale de Natation (FINA) yang berada di Lausanne, Swiss. 1. Sebagai berikut. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1500 m (putra) Gaya kupu-kupu: 100 m, 200 m 10 Gaya punggung renang yaitu gaya bebas (front crawl), gaya punggung (back crawl), gaya dada (breast stroke), dan gaya kupu-kupu (butterfly stroke). Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas.docx. Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Posisi Tubuh Mulailah dengan berada di dalam air dengan posisi tengkurap dan kepala menghadap ke bawah. Kedua kaki digerakkan menendang ke luar air, sedangkan kedua tangan digerakkaan lurus ke arah depan. Kata Pengantar Puji syukur saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT, karena dengan rahmat dan karunia-Nya saya masih diberi kesempatan untuk menyelesaikan makalah ini. Tarikan lengan pada gaya dada di mulai dengan awal tarikan yang dalam sekitar 12 cm sampai 15 cm dibawah permukaan air. Renang Gaya Dada. Dalam renang gaya bebas, jarak yang biasa diperlombakan mulai dari 50 meter sampai 1500 meter. sebanyak tiga kali sambil menarik napas satu kali. Latihan Teknik Pembalikan Renang Gaya Bebas Pada renang gaya bebas dikenal ada tiga jenis pembalikan, yaitu pembalikan biasa, pembalikan salto kebelakang dan salto kemuka. Makalah renang. Teknik Pernapasan 2. Posisi dada menghadap ke permukaan air. Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. Keempat fase tersebut dilakukan secara bergantian antara tangan kanan dan tangan kiri. Gerakan tubuh meniru gerakan katak berenang, sehingga kadang disebut Kecepatan Renang Gaya Dada pada anak usia 6-12 tahun". MAKALAH. RENANG GAYA DADA. Submit Search. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. RENANG GAYA DADA. Renang … TARIKAN LENGAN. Follow Adapun cara untuk melakukan gerakan kaki pada renang gaya dada adalah : Tarik kedua kaki mendekati pinggul, kedua paha agak terbuka, putar pergelangan kaki menghadap kaluar dan siap Download Free PDF. Renang gaya dada, juga dikenal sebagai breaststroke, adalah salah satu gaya renang yang umum dan diajarkan kepada pemula. Makalah Renang 2 Contoh Laporan Pkl Atau Prakerin Yang Benar Sesuai Eyd File Pdf Bukubiruku Contoh laporan individu kegiatan magang kantor dinas sosial dan tenaga kerja kota medan oleh faisal efendi Pengertian Renang Gaya Bebas. 25 June 2013 23:22:17 Dibaca : 28126 Kategori : materi.4 Manfaat Penelitian Berdasarkan latar belakang masalah dan tujuan penelitian, maka manfaat yang diharapkan oleh penulis melalui penelitian ini adalah sebagai berikut : 1) Manfaat bagi dosen, agar dapat mengetahui tingkat kecemasan Download Free PDF. Gaya Kupu - kupu 2. rachmat kasmad, m. 8. Setelah adanya gaya dada dan bebas, gaya kupu-kupu muncul dan dikembangkan pada 1930-an. Akan tetapi, berenang dengan menggunakan gaya dada merupakan teknik renang yang memiliki kecepatan paling lambat jika di bandingkan dengan teknik renang yang … Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Makalah Tentang Renang.5 Penutup. Download Free PDF View PDF. Pembalikan Biasa Seorang perenang harus bisa membalik, baik itu kekanan, maupun kekiri dengan sangat cepat.4.Pd.